日常生活中降低室内污染的几个方面

在一生中，我们会有大半的时间是在家中度过的，因此，家居健康很重要。针对室内污染的问题，我们该如何降低？

1、清晨不开窗

很多树木清晨会向空气中释放花粉，因此最好不要选择在清晨开窗通风。花粉可以附着在衣物上进入室内，所以外出运动最好选在下午。

2、进门先更衣

即使身上并不脏，但是花粉可以附着在头发和衣物上，因此，回家后要尽快脱掉外套，有条件的可以冲个澡。如果没有时间，至少要认真洗手，以去除污染物。

3、给花少浇水

　 过度浇水容易导致霉菌滋生，可以在花土上放置鹅卵石，能有效减少霉菌滋生。

4、每周洗床单

　 这是清除床上螨虫和微生物最有效的途径，可以大大改善卧室的空气质量。

5、每月洗浴帘

　 浴帘也是霉菌的滋生地，建议每个月清洗或更换一次。浴室要经常通风，保持地面干燥，避免霉菌滋生。

6、把鞋脱门口

　 把鞋放在门外不仅可以保持地板清洁，还可以减少室内空气污染。

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