全优蓓助家长提升孩子注意力

常常听老师反映，孩子上课坐不住，专注力差，注意力不集中，思想开小差，又爱做小动作。

家长们为此操碎了心，也很不明白孩子为什么会这样，到底是哪儿出了问题？

其实，全友蓓告诉你，孩子的注意力不集中，很多时候是家长的锅！

下面这几个场景家长们是不是都经历过？

1、孩子刚坐下写作业，家长嘘寒问暖的心思就来了，一会切个水果让孩子补充营养，一会又来问问孩子作业写完了没？这样急促短暂性的打断对孩子是种负担和打扰，并不是关心！

2、不主动求助的时候家长总要帮忙。孩子专心研究自己手里的东西，很多家长看不下去，总会说：“我帮你。”打断正在做探索的孩子，这种好心帮忙实属帮倒忙，打断孩子的专注不说，还磋磨了孩子的思考能力。

3、只提供肉蛋奶，却忽略了重要的营养DHA。DHA在大脑神经中占据20%左右，是人体必须的多不饱和脂肪酸，是大脑发育不可或缺的营养素，然而在食物中很难补充。这就导致孩子大脑发育障碍，进而思维逻辑能力、想象力等受到了很大的滞缓，从而导致孩子注意力缺陷。

这些看似不起眼的小事，却成了破坏孩子注意力的罪魁祸首！

此时的家长，你是不是懊悔不已？既然知道了原因，就要对症下药，在引导孩子的过程中赶紧试试这几点，帮助孩子扭转注意力的乾坤。

1、为孩子营造专门的学习环境。要有一个安静、整洁的学习环境，并且配备齐全孩子的学习物品。一旦孩子进入这个环境，家长就不要进去，不要去干扰他。这样孩子既不会为了找东西而离开房间，周围也没有说话声影响学习，孩子专心的几率就会有所提高。

2、挖掘孩子的兴趣点，多培养，不干扰。充分挖掘孩子的喜好，当孩子正在专心做自己喜欢的事情时，父母切不可中途打断。当孩子长时间沉侵在做自己感兴趣的事情时，他们的专注力也会慢慢形成。

3、保证健康合理的饮食，注意优质DHA的补充。营养均衡，及时补充大脑所需对大脑机能的影响是巨大的。当某些营养尤其是占据大脑神经20%的重要营养DHA缺乏的时候，会干扰到整个机体功能的运作，造成神经传递的平衡失调，从而导致大脑皮层功能活动出现不平衡，孩子就会出现注意力不集中的情况。

所以，在孩子的日常饮食中，要注意营养均衡。除日常肉蛋奶蔬菜水果的补充外，尤其要经常注意DHA的补充。

DHA在一般食物中很难获取，通常在深海鱼中存量丰富，但由于深海鱼有汞中毒危险，且DHA与EPA配比不一定合理，在人体的转化吸收相对较慢，因此可以选择配比合理的优质DHA补充剂。

全优蓓作为一款优质鱼油DHA品牌，其所含的DHA和EPA4:1的黄金配比不仅符合临床医学推荐，更贴近母乳含量的平均比例。全优蓓采用先进的乳化技术分解为小分子结构的DHA，能够更好地吸收和利用，同时含有合理的EPA不仅促进DHA的转化还可以提高孩子的免疫力，进而补充大脑营养，为注意力解决根源上的问题。