嬰兒洗澡5訣竅寶寶清爽過夏天

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吹彈可破的寶寶肌膚雖然人人稱羨,但夏天高溫導致的大量出汗,再加上口水、排泄物、母乳、牛奶、離乳食等臟汙刺激,容易引起皮膚搔癢、紅疹等癥狀,讓不少媽媽們傷透腦筋。

日本小兒科皮膚學會會員濱崎芹表示,正確的清潔方式可減少寶寶肌膚問題產生,讓寶寶更舒服的度過炎炎盛夏!

以下為濱崎芹提醒的寶寶洗澡註意事項:

1. 可以不用沐浴乳清潔

濱崎芹表示,除了手腳有臟汙或有使用防曬乳外,平常可不用沐浴乳,直接用水清潔,避免寶寶肌膚的潤澤被沐浴乳洗掉。沖洗時水壓轉小,並且用手確認水溫(約38-39℃)。另外,壹天洗兩次即可,頻繁洗澡會使得皮膚失去油脂,導致肌膚幹燥。

2. 流汗記得要擦背

炎熱的夏天,寶寶容易汗流浹背。濱崎芹建議,用擰幹的毛巾擦拭汗水,必要的話換件幹凈的上衣。睡覺時可在寶寶背後墊上吸汗巾,頭後方也可鋪壹層毛巾加速吸汗。

3. 尿布濕了立刻換

寶寶尿尿或大便的話,濱崎芹認為,壹定要立刻換上新的尿布。屁股被糞便沾到時,可將洗臉盆裝溫水,采座浴的方式清潔屁股。擦幹屁股時不要太大力,否則容易引起肌膚問題。濱崎芹建議,輕輕得擦拭水份,待屁股幹潔後再穿上尿布。此外,外出時也記得帶上幾片尿布,以便隨時更換。

4. 洗凈汙垢容易堆積的部位

脖子、腰部、手肘,以及有皺折的部位容易堆積汙垢,清潔時必須特別註意。沐浴乳在手中起泡後,用手溫柔得輕洗寶寶的身體,接著用水徹底沖洗幹凈。

5. 洗澡水溫宜38-39℃,不宜泡太久

洗澡水溫度過高容易使得寶寶肌膚失去水分,濱崎芹認為,38-39℃為最佳水溫。若有濕疹的話,為了不要使搔癢程度加劇,建議用38℃的溫水清潔。另外,泡太久也會使寶寶肌膚幹燥,最多以5分鐘為限。

夏天

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发布时间: 2019-08-08 10:11:03

 

   

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