特发性震颤都是拖出来的，尽量避免这些坏习惯

特发性震颤（薇bjrat174）中医认为是肝风内动，肝肾阴亏所致，肝肾阴亏导致人体阴不制阳，阳气过盛从而热极生风。肝肾阴虚是发病最根本的病理基础，也是形成风、火、痰、疼疾病之标的根源所在；其病机特点为“本虚标实”，多表现为“虚实夹杂”。

肝脏即风脏，肝脏功能下降，体内的肝风不足以抵抗体外的邪风，以至于头摇手颤不止，哪些不良习惯会导致体内功能下降呢？

1、爱吃宵夜

宵夜是丰富夜生活必不可少的一部分，而食用时间正好处于肝脏最佳排毒时间，这无形增加了肝脏的代谢负担，对肝脏健康非常不利。

2、过度喝酒

酒精进入人体后，主要在肝脏内代谢，对肝脏有直接损害作用，且酒精本身就是一种致癌因子。

3、胡乱吃药

特发性震颤一般采用心得安，阿尔马尔等营养神经药物缓解病情的进程，但是长时间服用对身体有很大的副作用以及伤害，建议大家尽量避免乱用、滥用药物，如有需求一定要在专业医生指导下，规范用药，不可胡乱用药。

药物进入人体后，必须经肝脏代谢后才能发挥其***作用。

4、爱吃油腻

过食油腻食物，特别是含脂肪量较高的食物，可无形增加肝脏的代谢负担，长期以往便可严重影响肝脏机能的正常发挥。

5、睡眠不足

肝脏最佳的排毒时间是在夜间23点到凌晨1点，如若经常熬夜，错过肝脏最佳排毒时间，便可导致机体毒素不能被及时、有效排出，影响健康。

6、长期抑郁

肝喜条达，恶抑郁，如若长期精神紧张，或是经常心理压力过大，便可对肝脏健康造成不利影响，发展成为抑郁。

7、吸烟

这是因为烟草燃烧产生的烟雾中含有上千种有害物质，被吸入人体后，对多种内脏器官包括肝脏在内，都有不同程度的损害，是导致肝脏功能的主要危险因素之一。

七个导致肝功能下降的坏习惯，你占了几个？

益肾补元汤通过从发病根源着手补益肝肾,醒脑开窍、熄风定神、调和气血等方式来***特发性震颤手抖头抖。

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