Medtimes湿疹和肠道健康有关吗

当然有关，肠道菌失衡会影响皮肤健康，就有研究发现，患有异位性皮肤炎的患者，体内的肠道菌群通常会受到损害，造成坏菌太多（Staphylococcus aureus、Faecalibacterium prausnitzii），好菌太少（Bacteroidetes、Akkermansia、Bifidobacterium）以及肠道菌多样性不足，建议补充益生菌，不仅能让肠道菌平衡，还能降低发炎反应、调节免疫，对预防皮肤发炎和湿疹都有帮助。

推荐食物：乳酪、泡菜、酸菜、味噌。

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